5 Simple Statements About como dejar de autosabotearme Explained
“típico de mi…” “¡no me extraña que me pase esto!” y otras frases de auto compasión para luego convertirse en una car lástima extrema y derrotista que termina llevándonos al punto de “¿Para qué intentarlo si al remaining va a pasar lo mismo de siempre?”La técnica three consiste en crear un diáemblem interno positivo que nos